Anti-Aging

Genauso, wie die 5 Wandlungsphasen der TCM Holz - Feuer - Erde - Metall - Wasser ( Frühling - Sommer - Spätsommer - Herbst - Winter) ineinander übergehen, gehen auch die diesem Zyklus entsprechenden Lebensphasen des Menschen ineinander über.

Jede dieser Phasen hat ihre  Daseinsberechtigung und ihre Vorzüge. Spätestens jedoch in der Phase des Herbstes, aber oft auch bereits im Spätsommer beginnen die meisten Menschen sich Gedanken über "Anti-Aging" zu machen. Denn wir schätzen nicht nur die Weisheit des Alters, sondern möchten auch fit und gesund sein und natürlich auch jünger aussehen!

Nach der chinesischen Philosophie bekommt jeder Mensch bei der Zeugung von den Eltern vorgeburtliche Energie, das Jing. Dieses ist je nach Konstitution der Eltern stärker oder schwächer und verbraucht sich im Laufe des Lebens.

Zum Glück haben wir die Möglichkeit, nach der Geburt weiteres Jing aufzubauen, um den Verbrauch zu kompensieren.

Dies geschieht durch bewusste Ernährung, richtiges Atmen und angemessene Bewegung.

Weiterhin gibt es die Möglichkeit, mit Akupunktur und Heil-Kräutern  bestehende energetische Ungleichgewichte von Yin und Yang zu beheben, das Blut zu nähren und das Qi zu harmonisieren.

Da auch die Hormonproduktion im Laufe der Jahre nachlässt, ist es wichtig, eine bestehende hormonelle Dysbalance zu erkennen und auszugleichen. Dazu bietet sich z.B. die Natürliche Hormontherapie an.